埼玉県蓮田市の総合型地域スポーツクラブ　リ・ボーンはすだのホームページ

元気アップ

元気アップ
マッサージやストレッチ、膝、腰にやさしい体操や筋力トレーニングで機能改善・転倒予防のためのシニア向けプログラムです。
【持ち物】・水筒　・タオル　・メンバーズカード　・室内シューズ

◎元気アップ

【活動日】　金曜日　13:30～14:30
【会　場】　　西新宿会館
【対　象】　　シニア
【会　費】　　月会費2,500円、年会費2,500円（年1回）

お気軽にお問い合わせください TEL 080-6726-4085

リ・ボーンはすだ総合型地域スポーツクラブ

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