９月に入っても異例な暑さが続いています。朝晩はほんの少し秋の気配も感じられるようになりました。そんな時期だからこそ、無理の無い運動で体調を整え、爽やかな季節を元気に迎えませんか。
からだにE~体操教室2025
今年は、シニア向け「フレイル予防教室」、子ども向け「はじめてのクラシックバレエ」、どなたでも「かんたんフラダンス」、流行の「耳つぼジュエリー」の４講座です。
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はじめてのクラシックバレエ
かんたんフラダンス
フレイル予防教室
耳つぼジュエリー
※耳つぼジュエリーは9/12受付開始
