リフレッシュ体操
経絡（ツボ）を刺激したり、呼吸法を意識したり、初心者、高齢者にもおすすめです。
【持ち物】・水筒 ・タオル ・メンバーズカード ・室内シューズ
◎リフレッシュ体操
【活動日】 水曜日 11:00～12:00
【会 場】 蓮田バレエスタジオ
【対 象】 シニア
【会 費】 月会費2,750円、年会費2,500円（年1回）
施設利用料100円（月額・冷暖房費込）
お気軽にお問い合わせください TEL 080-6726-4085
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