～この夏、新しい自分に出会う～
■楽らく体操
8/4(火)、8/25(火) 13:15～14:15
会場：蓮田駅西口行政センター
【持ち物】・水筒 ・タオル ・運動シューズ
■ルーシーダットン
７/14(火)、8/18(火) 14:30～15:30
会場：蓮田駅西口行政センター
【持ち物】・水筒 ・タオル ・ヨガマット
■からだメンテナンス
7/20(月)、8/17(月) 11:15～12:15
会場：蓮田バレエスタジオ
【持ち物】・水筒 ・タオル ・ヨガマット
■サルセーション
7/28（火）11:15～12:15※キャンセル待ち
8/25（火）11:15～12:15
会場：蓮田駅西口行政センター
【持ち物】・水筒 ・タオル ・運動シューズ
■リラックスヨガ7/1（水）、8/5（水）14:00～15:10
会場：西新宿会館
【持ち物】・水筒 ・タオル ・ヨガマット
■元気アップ体操
7/10（金）、8/7（金）13:00～14:00
会場：西新宿会館
【持ち物】・水筒 ・タオル ・運動シューズ
